też wzrost

Ale hormony które ją wywołują mają również wpływ na wzrost. A jest też możliwość że to jednak nie ten ph tylko np niezakończony proces dojrzewania? W końcu to była naprawdę znikoma ilość. Nie ma mowy o operacji.

ja wlasnie od 5maja zaczynam cykl i co o nim sadzicie --> meta po 3 tabletki dziennie + kreatyna + witaminy + hepatil + clomid +silownia 3 razy w tygodniu + oczywiscie dieta i picie duzej ilosci wody ? mam 20lat,wzrost 185cm i waga 60kg.. mam straszna niedowage a już diety weglowodanowe robilem i lipa..bralem tez 1 raz megace i poszlo mi tylko [...]

ja mam Twoj wzrost i tez schodze z waga na zawody, obecnie 75 kg

Ten plan układał mi ktoś z sfd kto sie znał i popierali ten plan wiec nie wiem co mam myslec ale mniejsza o to . najbardziej zalezy mi na poprawieniu CM w łapie i na klatce reszta to moze byc moze nie byc :) no i siła na klate tez wazna . Zaproponuj jakis plan sogi poleca :) Płeć mężczyzna Wiek 18 Waga prawie 70 Wzrost 184 [...]

Witam proszę o ocene mojej diety, chciałbym zrzucić ok.30kg wiek-15lat wzrost-180cm waga-105kg 7.00 jajecznica z 4 białek i 1 zółtka B:22,6g T:5,3g W:1,4g kcal.145 JEDZ CALE JAJA NIE MA SENSU MARNOWAC ZOLTEK. ZAMIAST 4BIALEK I 1ZOLTKA DAJ NP. 3CALE JAJA. STARAJ SIE GOTOWAC. 10g oliwy z oliwek WTEDY OLIWA NIE BEDZIE KONIECZNA B:0g T:9,6g [...]

opcji jest sporo, u Mnie fajnie sie sprawdziło master+npp w dawkach 500-600mg ew, bardzo odczuwalny wzrost siły był. Oczywiscie test do tego ale to raczej jasne. Antek tez daje dobrego kopa ;-)

dieta przede wszystkim.... napisz co jadasz w ciągu dnia i o których godzinach i wpisz też w dietę trening... jeżeli tłuszcz się będzie spalał to ogólnie a nie tylko z brzucha... napisz coś o sobie,waga wzrost itd jaka aktywność w ciągu dnia ?

Czesc Tomek! Będe wdzieczny jak wyrazisz swoja opinie na temat nowo ulozonego przezemnie planu ktorym zamiarzam cwiczyc na rzezbe. Najpierw troche o mnie: staz ok. 3 lata, wzrost 186 cm, waga 98-100 kg, obwody: ramie:45, klatka:118, pas:93. TRENING dzien 1 KLATKA ŁYDKI -wyciskanie sztangi poziom 4s 15 12 10 8 -wyciskanie hantli skos gora 4s 12 [...]

Znalazłem taki artykuł czy to prawda że większa ilość pow . daje lepsze efekty myślałem że w okresie masy 12,10,8,6 jest najlepsze . Artykuj podaje do oceny . Alternatywa dla naramiennych Wiele osób mam problem z wielkoscia naramiennych, narzekaja na ich powolny wzrost, wiele razy problem ten był poruszany na forum. Wiekszosc ludzi tez wykonuje na [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 77 kg Wzrost : 190 cm Cel treningowy : ogolna poprawa sylwetki. Podobno nie da sie jednoczesnie spalac tluszczu i budowac tkanki miesniowej wiec chce sie najpierw troche zmasowac Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : pilka nozna, siatkowka, plywanie, boks bardziej dla zabawy. Wszystko [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Z początku szła omka jedna ampa co 12 dni przez 3 miechy, potem pół ampy omki co 3 dni, potem jedna ampa prolki co 6 dni i przez ostatnie pare miesięcy 125mg cypio co 7 dni. Przez cały okres hcg bite. Żadnych innych ssa nigdy nie brałem, IA też nie

[...] wszystkich ćwiczeń i powtórzeń dokładnie każdego dnia co robi. Ciężaru jakimi w tych ćwiczeniach operuje. Filmów jak wykonuje ćwiczenia po których nie ma progresu. Ważne też jest by poznać zapotrzebowanie autora i ile dostarcza kalorii z diety. Pomocne by było również czy łapa zatrzymała swój wzrost na 28cm czy na 41cm. To są chyba podstawowe [...]

Wiek: 18 lat Staż treningowy: około półtora roku. Wzrost: 178 Waga: 74 kg Sam nie wiem czy mam skłonności do zalewaniem się fatem czy nie, nie jestem chudy, ale nie jestem też gruby. Trochę fatu na brzuchu. Dieta. Taki krótki schemat napisze. Śniadanie około 75 gram płatków owsianych na mleku. II śniadania. Są to kanapki w szkole. Ciemny chleb, [...]

[...] z szerokimi plecami' a bez ciezszych treningów nie zrobimy szerokich pleców czyli co ta gazeta zaprzecza sama sobie? albo jak spotkałem się tam z treningiem siłowym to co to też dla przyjemności? od kiedy treningi typowo siłowe były przyjemne kiedy łape chce ci wyrwać??? to samo w czołówce 'masa w 4 tyg' skoro mna byc przyjemnie bez przyrostów to [...]

Ja tez mam podobny problem,wracam ok 20 a trening chce zaczac ok 21. Dodam że nie mogę ćwiczyc w innych godiznach (szkoła,praca)waga/wzrost 73/180...raczej nie mam problemu z szyvkim łapaneim tłuszczu Planuje tak 20.00 powrót, posiłek kasza+warzywa+mięso 20.40 porcja Nitro II 21 trening 22.30 (po treningu) Carbo Vitala 60g + 40 g. SP 80 [...]

[...] 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):dosyć dużą mam tendencje do tycia, nie wiem czy jestem endo czy inny... 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:120kg -Przysiad:dopiero zaczałem ćwiczyć 130kg -Mc:180kg też ćwiczę od niedawna 12. Czy masz dietę? NIE

A w czym tu ma pomoc ankieta? Jak zapytam czy lepiej jesc cukierki czy ryz to tez musi byc ankieta;}? Ale niech bedzie. Płeć: mezczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 177 Cel treningowy:redukcja/rekompozycja Staż treningowy na siłowni: 2rok*********e inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: deficyt [...]

Sądze, że brali.Poza tym Franco Columbu miał, jak na swój wzrost, niezłe wyniki w trójboju siłowym, co tym bardziej skłania mnie ku teorii, że w tamtych czasach też koksowali.

Komatoru, tez jestem hargeinerem, mam ten sam wzrost a zaczynalem od pulapu 60 kg. Teraz jest 90 i wiem co czujesz, mialem te same problemy, waga stawala na jakiejs wartosci i ani rusz do przodu. Z Twojej diety wydaje mi sie , ze za malo jesz. Co w polaczeniu z akrobatyka sie zle komponuje. Do tego trenujesz tylko 2 razy w tyg. Ja bym po prostu [...]

NEONPAWEŁ ! NIESTETY ALE CENA MIODU NAPEWNO NA TĄ CHWILĘ JEST WYŻSZA NIŻ PISAŁEM W MARCU, WIADOMO WTEDY MIAŁEM ZAPASY Z POPRZEDNIEGO ROKU A W TEJ CHWILI ZACZYNA SIĘ SEZON NA MIÓD (CHOROBY, PRZEZIĘBIENIA, CHRYPKA ITD.) POWODEM WYŻSZEJ CENY JEST TEŻ SŁABY ZBIÓR W TYM ROKU. aLE WRÓĆMY DO CENY: 13ZŁ ZA SŁOIK (PRZY ZAM. 30 SŁOIKÓW )+ OPŁATA ZA DOSTAWE, [...]